Недавно появились новые методики избавления от избыточного веса. Очередной новинкой является использование активированного угля, адсорбента, который предназначен в качестве лекарственного средства при отравлении.

Большой популярностью диета на активированном угле стала пользоваться у манекенщиц.

Наиболее подходящее время для проведения арбузной диеты – это осень. С ее помощью за очень короткий срок организм человека может избавиться от лишней жидкости и шлаков.

Но если у человека сахарный диабет, камни в почках или болезнь поджелудочной железы, то при помощи этой диеты худеть нельзя

Одним из модных увлечений последнего времени стала йога. Она приносит умиротворение для измученной души и здоровый отдых уставшему телу. Чтобы добиться физического совершенства и трезвого мышления, у йогов довольно специфический режим питания.

Философия йогов не приемлет убийства крупных животных, поэтому их мясо употреблять запрещено.

Сегодня у многих американцев очень популярна диета, разработанная известным дерматологом Николасом Перриконе. Все, кто пользовался этой системой питания, отмечают, что существенно улучшилось состояние кожи, она становится более подтянутой, а пигментация и прыщи бесследно исчезают.

Диету, которая основывается на потреблении малоуглеводной пищи, разработал французский диетолог Пьер Дюкан Ее так и назвали – диета Дюкана. Соблюдать эту диету необходимо несколько месяцев, в течение которых происходит очистка организма и нормализуется обмен веществ.

Сегодня все чаще можно услышать о положительных отзывах диеты доктора Ковалькова, который сам ее разработал. Да и как можно не доверять этой методике, если Ковальков испытал ее на самом себе и успешно сбросил 55 килограмм. По этой системе можно не только похудеть в авторской клинике, но и самостоятельно.

Диету доктора Ковалькова можно разделить на четыре этапа, каждый из которых имеет определенную цель.

Практически каждая женщина хотя бы раз себе обещала, что все, «с понедельника», «с первого числа» или «сразу после праздника» она обязательно займется спортом и подсядет на какую-нибудь диету. И каждый раз эти твердые намерения были разбиты непреодолимой любовью к сладкому. Поэтому только единицы до конца проходят испытания кефирной, рисовой или японской диетами. Для тех же, кто и дня не представляет себе без сладенького, более всего подойдет шоколадная диета.

Одним из эталонов красоты считаются роскошные волосы. Блестящие и густые распущенные волосы часто привлекают внимание мужчин. Многие женщины мечтают о длинных волосах, но они растут слишком медленно, а ведь так хочется своими длинными и красивыми волосами вызывать восхищение окружающих.

Еще со школьных времен многие мальчишки, чтобы обратить на себя внимание, дергают девочек за косичку. Конечно, если эта косичка не похожа на мышиный хвостик. Чтобы волосы действительно вызывали восхищение, необходимо не только за ними правильно ухаживать, но, и сбалансировано их «подкармливать». Ведь на состоянии волос напрямую отражается все наше питание.

Нельзя сказать, что существует какая-то особенная диета для волос, нужно просто придерживаться правильного рационального питания.

Вскоре после родов многие женщины с завистью смотрят на таких же молоденьких мамочек, которые с легкостью щеголяют в узеньких джинсиках купленных еще до беременности. В этот момент им кажется, что достичь таких результатов практически невозможно. Однако как показывает опыт многих женщин, ничего невозможного здесь нет.